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価値観マップ
あなただけの人生の羅針盤
自分の価値観を言語化することで、
迷いなく決断できる人生を歩みましょう。
全5セクション、自分のペースで進めてください。
あなたのお名前（ニックネームでもOK）
回答のポイント
- 前から順番に1セクションずつ進めましょう
- 良い・悪い、正解・不正解はありません。素直にありのままを書きましょう
- 自分だけのマップなので、自分がわかれば問題ありません
- 考えにつまづいたら「ヒント」を確認しましょう
- 入力内容は自動保存・履歴管理されます（🕐ボタンで過去データを読み出せます）
✨ セクション 1
自分の人生・生活に
必要 / 大切なモノ・コトを考えよう
必要 / 大切なモノ・コトを考えよう
まずは思いつくものを全て書き出してみましょう（1〜5個）。
💡 ヒント：基本的な進め方
ステップ1：素直に思いつくことを全て書き出す。
ステップ2：見返して、書き忘れ・似たものをまとめる。「自分軸」で考えられているか？数字や固有名詞を使って具体的に。
ステップ3：5つ以上あれば、優先順位の高いものを5つに絞る。
ステップ4：納得できたら次へ。
ステップ2：見返して、書き忘れ・似たものをまとめる。「自分軸」で考えられているか？数字や固有名詞を使って具体的に。
ステップ3：5つ以上あれば、優先順位の高いものを5つに絞る。
ステップ4：納得できたら次へ。
① 書き出してみよう（1〜5個）
② 順位 ③ 理由
💡 ヒント：優先順位のつけ方
【コスト × 成果】：① コスト少・成果早 ② 手軽だが時間がかかる ③ やるor捨てるを検討 ④ 捨てる
【自分 or 他者の価値】：① 自分にも他者にも価値あり ② 自分だけに価値あり ③ やるor捨てるを検討 ④ 捨てる
【自分 or 他者の価値】：① 自分にも他者にも価値あり ② 自分だけに価値あり ③ やるor捨てるを検討 ④ 捨てる
🌸 セクション 2
自分の人生・生活に
不要 / 無駄なモノ・コトを考えよう
不要 / 無駄なモノ・コトを考えよう
手放したいもの・やめたいことを書き出してみましょう（1〜5個）。
💡 ヒント：書き出しのコツ
時間・お金・エネルギーを無駄にしていると感じることはありますか？
「本当は必要ないのに続けていること」がヒントになります。
「本当は必要ないのに続けていること」がヒントになります。
① 書き出してみよう（1〜5個）
② 順位 ③ 理由
🌱 セクション 3
リベシティに登録した理由を考えよう
登録したきっかけ・解決したかった問題・なりたかった自分を書いてみましょう。
💡 ヒント
・リベシティに入ることで、解決したかった問題・課題はありましたか？
・なりたい自分・理想の自分に近づけると感じたことはありますか？
・どんな未来を期待していましたか？
・なりたい自分・理想の自分に近づけると感じたことはありますか？
・どんな未来を期待していましたか？
💎 セクション 4
人生の満足度について考えよう
現在の人生の満足度を点数で表してみましょう。上限はありません。
① 今の人生の満足度
点
② 点数をつけた理由（3つ以上）
理由①
理由②
理由③
理由④
③ 満足度を上げるためにやること（1〜5個） ④ 何点分？
合計 +0点 → 実現できたら 50点 になる予定
⑤ 実現するために必要なモノ・コト ⑥優先順位 ⑦理由 ⑧期限
💡 ヒント：具体的に書くコツ
できるだけ具体的な行動内容を書きましょう。
例：「副業を始める」→「クラウドソーシングに登録して毎月1本ライティング案件を受ける」
「いつまでに」は月単位・年単位で記入すると◎
例：「副業を始める」→「クラウドソーシングに登録して毎月1本ライティング案件を受ける」
「いつまでに」は月単位・年単位で記入すると◎
🗺 セクション 5
まとめ：あなたの価値観を言語化しよう
セクション1〜4を振り返りながら、自分の価値観をまとめましょう。
私が豊かに生きるために、心から大切にしたいモノ・コトは、
なぜなら、
そのためにこれから、
に取り組みます！
価値観マップ 完成！
おめでとうございます！これがあなたの人生の羅針盤です。
迷ったとき・決断が必要なとき、ここに戻ってきましょう。
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